22 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1987 kcal
|
Yağ: 99,35g | Prot: 73,25g | Karb: 190,04g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Шармель Зефир Яблочный, Кухня на Районе Цезарь Круассан. Öğle Yemeği: Бургер Кинг Нагетсы, Пепси Пепси, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Сырный Джо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|