22 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
312 kcal
|
Yağ: 8,87g | Prot: 12,54g | Karb: 46,04g.
Kahvaltı: Sciroppo d'acero, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Caffè, Philadelphia Philadelphia Light, Hero Marmellata Light Mirtilli, Valsoia Soyadrink. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
|
|