22 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
734 kcal
|
Yağ: 27,06g | Prot: 47,02g | Karb: 76,18g.
Kahvaltı: Café au Lait, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Picard Cake au Chocolat. Öğle Yemeği: Canneberges Séchées, Noisette, Jambon. Aperatifler/Diğer: Ancel Bretzel , Jus de Citron, Jean Hervé Sirop d'agave . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|