22 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 24,92g | Prot: 10,38g | Karb: 61,43g.
Kahvaltı: Апельсин, Миндаль, Gea Масло Тыквенное, Брокколи, Свекла Вареная. Aperatifler/Diğer: Сахар. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
лесечка конфетта Kilo Geçmişi
|