08 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
503 kcal
|
Yağ: 21,80g | Prot: 37,87g | Karb: 36,06g.
Kahvaltı: 虎皮蛋糕, 桂格麦片(Quaker) 燕麦, 光明 鲜牛奶, 煮鸡蛋. Öğle Yemeği: 虎皮蛋糕. Akşam Yemeği: 光明 鲜牛奶, 小番茄/樱桃番茄, 鸡肉（烤制）. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|