23 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 60,95g | Prot: 23,93g | Karb: 85,64g.
Kahvaltı: Соленые Огурцы с Укропом, Чумак Соус Тартар, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сосиски Молочные, Сыр Российский, ВкусВилл Масло Гхи, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Нескафе Кофе Растворимый. Aperatifler/Diğer: Мармелад, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Не просто🤓, Мария Kilo Geçmişi
|