|
exercised like crazy - can't figure out the gain...
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2017 kcal
|
Yağ: 95,16g | Prot: 59,90g | Karb: 158,68g.
Kahvaltı: Diet Coke, oatmeal chocolate chunk cookie, strawberry jam, butter, whole wheat toast, bacon, scrambled eggs. Öğle Yemeği: diet coke, chocolate covered peanuts, Cheese Krystal. Akşam Yemeği: almonds, red wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|