|
Ну что за 🥺
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1570 kcal
|
Yağ: 43,88g | Prot: 116,04g | Karb: 179,23g.
Kahvaltı: Яичный Желток, Fit Parad Сгущенка, Село Зеленое Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Яблочное Пюре, Heinz Кетчуп Томатный, Мясная Лавка Сосиски из Индейки. Akşam Yemeği: Европа Салат Цезарь Лайт Пп, Мандарины, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Село Зеленое Молоко 1,5%, Яйцо, Магнит Лаваш Армянский, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Магнит Банан. Aperatifler/Diğer: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Мандарины, Блины ПП. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|