23 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
333 kcal
|
Yağ: 15,65g | Prot: 10,90g | Karb: 40,70g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), CHEESE BOX Сыр Чеддер Красный, Курага, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|