23 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
160 kcal
|
Yağ: 9,32g | Prot: 6,02g | Karb: 13,09g.
Kahvaltı: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Гриднев Хлеб Добрынинский, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|