23 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
142,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 63,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
540 kcal
|
Yağ: 13,00g | Prot: 77,00g | Karb: 32,50g.
Kahvaltı: 365 Organic Green Tea with Pomegranate and Cranberry, Fage Total 0% Greek Yogurt, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. Aperatifler/Diğer: Dannon Light & Fit Greek Blends - Banana Cream. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|