|
Uffa👊 Gratidão 🙏💪
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 50 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 33,23g | Prot: 92,14g | Karb: 25,35g.
Öğle Yemeği: Walmart Queijo Mussarela, Bacon, Repolho, Cebolas, Pepino Japonês, Tomates, Alface, Patinho Grelhado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jocasta Indesistivel Kilo Geçmişi
|