23 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 50,98g | Prot: 79,00g | Karb: 135,70g.
Kahvaltı: Своя Линия Печенье Треффи, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Шампиньоны, Куриное Филе. Akşam Yemeği: АТБ Банан, President Творог 0,2%. Aperatifler/Diğer: Milka Bubbles Капучино, Своя Лінія Персики Консервированные. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|