24 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
492 kcal
|
Yağ: 13,82g | Prot: 18,55g | Karb: 74,05g.
Kahvaltı: Мёд, Блины, Гарибальди Печенье с Изюмом, Антоха Кроха Творог с Зелёным Яблоком. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
AnutaKonotop Kilo Geçmişi
|