24 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
592 kcal
|
Yağ: 22,20g | Prot: 20,71g | Karb: 75,46g.
Kahvaltı: Ля Фам Мороженое Варенка. Öğle Yemeği: Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Бондюэль Оливки Мансанилья с Голубым Сыром, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|