24 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1668 kcal
|
Yağ: 58,58g | Prot: 59,05g | Karb: 238,03g.
Kahvaltı: Lidl Gruszka. Öğle Yemeği: Lidl Gruszka, Biedronka Oliwa z Oliwek, Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Pastani Spaghetti, Łowicz Sos Boloński. Aperatifler/Diğer: Lech Lech Free, Czerwona Papryka, Biedronka Tortilla Wraps, Bakoma Ser Sałatkowo-Kanapkowy, Go Vege Wegański Sos Czosnkowy, Biedronka Oliwa z Oliwek, Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|