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Domenica
media 69.7 (+0.8)😳🤨🙄
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69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2885 kcal
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Yağ: 83,67g | Prot: 201,44g | Karb: 327,82g.
Kahvaltı: Vergani Torrone Morbido, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Molino Rossetto Farina di Avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Clementine, Arance. Öğle Yemeği: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Barilla Mezze Maniche Rigate. Akşam Yemeği: Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Eurospin Bresaola Punta d'anca, Caputo Farina Classica, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Mandorle, Mostacciolo mamma, Fiorentini Burro d'arachidi 100%●. devamı için...
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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