24 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
162 kcal
|
Yağ: 1,82g | Prot: 3,80g | Karb: 33,19g.
Kahvaltı: Kaffee, Aldi Bio Haferdrink Mandel. Öğle Yemeği: Frisch Gepresster Orangensaft, Selleriesaft. Aperatifler/Diğer: Aldi Bio Haferdrink Mandel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
porzellanmadame Kilo Geçmişi
|