24 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2004 kcal
|
Yağ: 97,23g | Prot: 78,79g | Karb: 202,97g.
Kahvaltı: 밥, 참기름, 김치. Öğle Yemeği: 바나나, 삶은 계란. Akşam Yemeği: 삼겹살, 빙그레 빵또아. Aperatifler/Diğer: 카누 카누 라떼, 우유, 동서식품 미떼 핫초코 오리지날, 카누 카누 라떼, 곶감. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|