|
Превышение кал в течении 2х дней. Сегодня разгрузочный день на гречке и кефире
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1029 kcal
|
Yağ: 11,92g | Prot: 56,99g | Karb: 185,40g.
Kahvaltı: Гречневая Каша. Öğle Yemeği: Био Баланс Биокефирный 0,1%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Akşam Yemeği: Гречневая Каша, Био Баланс Биокефирный 0,1%. Aperatifler/Diğer: Имбирный Чай. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|