24 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 39,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
388 kcal
|
Yağ: 13,45g | Prot: 32,08g | Karb: 31,21g.
Öğle Yemeği: Yokebe Polvere. Akşam Yemeği: Kefir. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MashaMashaMashaMasha Kilo Geçmişi
|