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Después de someterme a una cirugía estética he comenzado con ansiedad por el miedo a subir de peso, me recomendaron el consumo de CBD para mitigar mi trastorno.... ahora consumo muchos suplementos de colageno, biotina, calcio, vitamina C y D.
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68 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1283 kcal
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Yağ: 38,07g | Prot: 74,17g | Karb: 157,93g.
Kahvaltı: Danone Gelatina Dany, Susalia Tostadas Horneadas, Ocean Spray Bebida de Arándano (Cranberry Classic), Huevo, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Patatas Cocidas. Öğle Yemeği: Verduras al Vapor, Pescado Plancha, Ocean Spray Bebida de Arándano (Cranberry Classic), Sopa de Lentejas. Aperatifler/Diğer: Papas Fritas, Sonric's Milch, Danone Danonino. devamı için...
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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