25 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 52,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
93 kcal
|
Yağ: 1,78g | Prot: 2,18g | Karb: 16,85g.
Kahvaltı: Callebaut Pure Hagelslag, Wit Brood. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|