25 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1883 kcal
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Yağ: 58,85g | Prot: 113,99g | Karb: 216,22g.
Kahvaltı: Alpro Soya Latte di Soia, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Arance, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Prozis Avena Istantanea, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Öğle Yemeği: Broccoli, MD Cipolla Granulare Cucina e Sapori , Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale Corretto Vale , De Cecco Passata di Pomodoro, Tre Mulini Spaghetti di Farro. Akşam Yemeği: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Natur Lieve Insalata Fantasiosa, Uovo all'occhio di Bue, Land Yogurt Colato Greco 0%. Aperatifler/Diğer: Prozis Proteine Real Whey 100% Isolate, Alpro Soya Latte di Soia, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. devamı için...
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Haftada 0,4 kg alıyor
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ValentinaGym94 Kilo Geçmişi
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