Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
michi_live
Günlük
25 Oca 21
michi_live Günlüğü, 25 Oca 21
michi_live Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
💪💪💪
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,4 kg
.
Geriye kalan:
2,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Ocak 2021:
1139 kcal
Yağ: 20,99g | Prot: 73,65g | Karb: 165,56g.
Kahvaltı:
Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Birnen, Fettfreier Milchkaffee.
Öğle Yemeği:
Little Lunch Gulaschsuppe.
Akşam Yemeği:
Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Penny Markt Hinterschinken.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
60 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten morgen... das ist ja eine tolle Abnahme 👍 wünsche dir einen tollen Tag 😘
25 Oca 21 üye tarafından:
dornfelder09
Guten Morgen Dorni ☕️🙋🏻♀️ hoffe, deine Waage ist heute auch nett zu dir 😘
25 Oca 21 üye tarafından:
michi_live
Ne, ist leider gleich geblieben 😔 egal... ist jetzt so... dann muss ich eben da weitermachen 🤷♀️
25 Oca 21 üye tarafından:
dornfelder09
Genau so schaut’s aus, irgendwann gibt die Waage auch wieder nach 🥊
25 Oca 21 üye tarafından:
michi_live
Hoffnung stirbt bekanntlich zuletzt 😉
25 Oca 21 üye tarafından:
dornfelder09
💪💪💪💪😊
28 Oca 21 üye tarafından:
Mel.81
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
michi_live Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle