25 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
904 kcal
|
Yağ: 44,03g | Prot: 35,32g | Karb: 85,55g.
Kahvaltı: Pommes Granny-Smith. Öğle Yemeği: Bio la Vie Pomelos , Maille Cornichons Extra Fin, Notre Jardin Châtaignes Pelées au Feu, Tramier Olives Noires Dénoyautées à la Grecque, Les Croisés Emmental, Les Croisés Feta, Notre Jardin Carottes Râpées, Florette Laitue Iceberg. Akşam Yemeği: Paul Tarte Rhubarbe, Courgette Farcie. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|