24 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
939 kcal
|
Yağ: 26,66g | Prot: 29,93g | Karb: 154,34g.
Kahvaltı: Омлет, Лаваш Армянский. Öğle Yemeği: Сушеный Инжир, Яблоко. Akşam Yemeği: Суп Спас. Aperatifler/Diğer: Чечевица Вареная. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nara.mkrtchyan02 Kilo Geçmişi
|