25 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 44,65g | Prot: 49,37g | Karb: 68,67g.
Kahvaltı: Protein Powder, Breakfast Mix. Aperatifler/Diğer: Famous Dave's Hot Link Sausage. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|