25 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
155,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 59,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
509 kcal
|
Yağ: 17,71g | Prot: 31,87g | Karb: 50,16g.
Kahvaltı: Driscoll's Blueberries, Egg. Akşam Yemeği: Bush's Best Pinto Beans. Aperatifler/Diğer: Lindsay Spanish Manzanilla Olives Pimiento Stuffed. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|