25 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
618 kcal
|
Yağ: 56,30g | Prot: 18,78g | Karb: 5,61g.
Öğle Yemeği: AH Verse Slagroom, Gekookt Ei. Akşam Yemeği: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Basic Spekjes, Jumbo Zuurkool Naturel. Aperatifler/Diğer: AH Verse Slagroom. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|