24 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
176 kcal
|
Yağ: 2,42g | Prot: 23,58g | Karb: 15,16g.
Kahvaltı: Magerquark, Fettarmer Naturjoghurt, Alpro Mandelmilch Vanille. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charmainefunni Kilo Geçmişi
|