25 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1346 kcal
|
Yağ: 92,72g | Prot: 126,01g | Karb: 11,28g.
Kahvaltı: Butter , Cooked Tomatoes, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Sesame Oil, Clarified Butter Ghee, Fresh Lemon Juice, Garlic , Lettuce, Fennel Seed , Watercress, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Susu123Ahmed Kilo Geçmişi
|