itxasov Günlüğü, 25 Oca 21

25 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
47,1 kg Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

617 kcal Yağ: 12,63g | Prot: 34,40g | Karb: 89,79g.   Kahvaltı: Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, Mermelada, Clara de Huevo, Eroski Sannia Lonchas de Queso, Eroski Yogur Biactive Natural 0%, Bimbo Pan de Molde, Huevo, Azúcar, Miel, Avena, Royal Gelatina Light, Café con Leche. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


itxasov Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.