|
Blutdruck: Li. > 116 / 68 / 71 (19:45 Uhr)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2353 kcal
|
Yağ: 108,17g | Prot: 114,31g | Karb: 226,04g.
Kahvaltı: Küchenmeister Snack That, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Italiamo Insalata di Frutti di Mare, Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii. Akşam Yemeği: Prozis Protein Snack , Banane, Take Away Smoothie Erdbeer-Banane. Aperatifler/Diğer: Faschingskrapfen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lovilio Parmigiano Reggiano, Roggen Knäckebrot, Qi2 Beef Sticks , Schokolade. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|