26 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
385 kcal
|
Yağ: 10,54g | Prot: 18,61g | Karb: 53,03g.
Kahvaltı: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Экомилк Сыр Творожный, Батон. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|