26 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 23,50g | Prot: 55,26g | Karb: 105,02g.
Kahvaltı: St Hubert Beurre Doux, Pain aux Céréales, Lactel Matin Léger Café au Lait. Öğle Yemeği: Pain Complet, Picard Purée de Carotte, Potiron, Patate Douce, Carrefour Épinards Hachés, Lidl Filet de Colin d'alaska . devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Patricia nanou Kilo Geçmişi
|