26 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1997 kcal
|
Yağ: 120,71g | Prot: 94,58g | Karb: 126,71g.
Kahvaltı: Edeka Parmigiano Reggiano , Italiamo Insalata di Frutti di Mare, Der Beck Vanillekrapfen, Kaffee mit Milch. Akşam Yemeği: Rapunzel Original Peanutbutter Creamy, Aldi Baguettebrötchen . Aperatifler/Diğer: Mandarine, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Grandessa Spaghettieis, Sarotti Sticks 72% Bitterschokolade. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|