26 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
402 kcal
|
Yağ: 9,04g | Prot: 26,44g | Karb: 54,85g.
Kahvaltı: Epica Йогурт с Фисташками 4,8%, Тавр Пельмени Фирменные с Куриным Мясом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|