|
Бедра обхват 49 см.
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
889 kcal
|
Yağ: 44,20g | Prot: 88,44g | Karb: 30,44g.
Kahvaltı: Flora Тыквенное Масло, Гороховая Каша, Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
лесечка конфетта Kilo Geçmişi
|