26 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 32,75g | Prot: 38,08g | Karb: 166,13g.
Kahvaltı: Paul Pain aux Raisins, Les Croisés Mini Beurre , Jus de Citron. Öğle Yemeği: Oranges, Autour du Riz Mélange 3 Céréales Anciennes, Charal Onglet. Akşam Yemeği: Picard Légumes Pour Potage Bio. Aperatifler/Diğer: Pomme, La Tisanière Tisane Après-Repas. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|