26 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 37,23g | Prot: 24,81g | Karb: 129,41g.
Öğle Yemeği: Ашан Гранат, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|