26 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1484 kcal
|
Yağ: 39,98g | Prot: 80,60g | Karb: 192,97g.
Kahvaltı: Wasa Husman, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. Öğle Yemeği: Felix Ketchup Osötad, Monte Castello Fusilli 100%, Nybergs Deli Fläskytterfile. Akşam Yemeği: Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt 100%, Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat), Banan Banan. Aperatifler/Diğer: Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%, Nestle Havre Cheerios 100%, Semper Pulvermjölk 100%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|