27 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1097 kcal
|
Yağ: 38,86g | Prot: 54,27g | Karb: 132,40g.
Kahvaltı: Schwarzbrot, Tomatenmark, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Elstar, Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Tomatenmark. Akşam Yemeği: REWE Pfannen Frikadelle. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|