27 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 46,95g | Prot: 62,37g | Karb: 125,71g.
Kahvaltı: Fitness Кондитерская Фитнес Печенье. Öğle Yemeği: Макароны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Кофе Латте, Гараж Крем-Суп Из Шампиньонов . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|