27 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
687 kcal
|
Yağ: 47,29g | Prot: 56,49g | Karb: 7,12g.
Kahvaltı: Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Сыр. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Курица. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|