27 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1137 kcal
|
Yağ: 14,51g | Prot: 23,27g | Karb: 119,53g.
Kahvaltı: Wholesome Harvest Fruit & Seed Table Loaf Bread, Cappuccino. Öğle Yemeği: Pear, Golden Delicious Apples. Akşam Yemeği: Sainsbury's lamb moussaka. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|