Nostradamus13 Günlüğü, 27 Eki 13

27 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
112,8 kg Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.    Geriye kalan: 27,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

741 kcal Yağ: 25,69g | Prot: 24,72g | Karb: 98,70g.   Kahvaltı: Daloon Frühlingsrolle mit Hähnchenbrustfilet, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nostradamus13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.