27 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1495 kcal
|
Yağ: 48,57g | Prot: 61,25g | Karb: 204,02g.
Kahvaltı: Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%, Nestle Havre Cheerios 100%. Öğle Yemeği: Felix Ketchup Osötad, Monte Castello Fusilli 100%, Eldorado Kycklingkebab. Aperatifler/Diğer: Espresso House Choco Four Muffins 100%, Espresso House Morotsmuffin 100%, Semper Pulvermjölk 100%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|