|
61
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
714 kcal
|
Yağ: 29,34g | Prot: 37,99g | Karb: 77,22g.
Kahvaltı: Венский Завтрак Желе Сметанное со Вкусом Клубники. Öğle Yemeği: Куриные Бедрышки (Запеченные), Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Aperatifler/Diğer: Пастила, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Глостер. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|