28 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1222 kcal
|
Yağ: 19,39g | Prot: 35,78g | Karb: 223,92g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Коркунов Конфета. Öğle Yemeği: Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|